ЗДОРОВЬЕ

Гимнастика для глаз: полезно, несложно и приятно

«Не могли бы вы опубликовать в газете гимнастику для глаз – простейшую и доступную для всех?» – с таким вопросом обратилась в редакцию наша читательница Инна Павловна. Действительно, проблемы, связанные со зрением, сегодня волнуют людей всех возрастов, не в последнюю очередь это связано с огромной нагрузкой на глаза: телевизоры, мониторы, плохое освещение остроты зрению не добавляют. Методик его сохранения можно найти множество. Вот что, например, советует врач Наталья КОРОТАЕВА.